Siete maneras de reducir el estrés
19/02La manera más sencilla de estresarnos es llenar nuestra mente de pensamientos negativos e ir hacía ellos. Según diversas investigaciones, éste es un proceso que realizamos sin darnos cuenta ya que,...
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Un estudio de la Universidad española de Las Palmas de Gran Canaria afirma que la cerveza cumple un rol fundamental en esta dieta, considerada una de las más saludables a nivel mundial y declarada ...
Una de las partes donde más se nos acumulan los depósitos de grasa es en la cintura, tanto a los hombres como a las mujeres, pero también es una de las zonas donde con más rapidez podemos reducirla...
Así como nos cuidamos la piel con pantalla solar, también debemos proteger los ojos del sol. Y en esto, las gafas ocupan un papel fundamental. Acá, tips para hacer una buena compra.
Las dietas para perder peso son una promesa constante y existen numerosos trucos, consejos y recetas para conseguirlo y además mantener un peso estable que, sin embargo, en muchas ocasiones no func...
